Perusda
Bank SUlsel Bar

10 Makanan Yang Membuat Anda Bahagia

on 6/3/18 Oleh Lina Budi Astuti

KabarVideo.com, Makassar-- Serotonin (hormon kebahagiaan) dan endorphin (yang bertugas mengurangi stres dan meningkatkan kenikmatan) memiliki misi membuat kita merasa bahagia dan sehat.

Mereka membantu dengan cara yang besar untuk mengatur tidur anda dan mengatur stres. Dan mereka tidak akan ada di tubuh Anda tanpa triptofan.
Dan kemudian karbohidrat inilah yang membawa zat ini ke otak anda dan menghasilkan perasaan yang menyenangkan.